健康的标准是什么？

健康的标准是什么？

世界卫生组织又规定了十大准则，以衡量一个人是否健康：

1.有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。

2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。

3.善于休息，睡眠好。

4.应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

6.体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。

7.眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。

8.牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈无出血现象。

9.头发有光泽。

10.肌肉丰满，皮肤有弹性。

这10条标准仅就一般情况和普遍性而言，但对不同年龄的人，应有不同的要求。

世界卫生组织提出人体健康的标准是什么？

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包版括心理健康以及社会交往权方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

怎样准确描述人体的健康状况呢？日本有学者提出了健康条件的“四快”。所谓“四快”，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。