暴饮暴食对健康的基本危害

暴饮暴食对健康的基本危害

经常暴食症者的人，常陷入暴食恶性循环。但大多数患者，仍维持标准或接近理想体重。由于反复出现不适当的补偿性行为而造成身体不良之生理效应，包括因自行催吐使胃酸逆流引起蛀牙、食道炎、唾腺肿大或因服用利尿剂、泻剂导致低血钾症、体内酸碱不平衡等情形发生。另外此类病患也常伴有情绪不稳定，如忧郁、恐惧、注意力欠佳、缺乏自信或偷窃、酒精、药物滥用及自杀等问题。

暴饮暴食也会引起周期性麻痹。“暴饮暴食”使血糖迅速升高，人体内一时用不完的糖，可贮存于组织细胞内，一部分经肝脏合成糖原。糖原合成的同时把血清中大量的钾离子带到细胞内，这样就造成血清钾减少，使神经肌肉的兴奋性及应激功能降低，从而发生肌肉软弱无力甚至瘫痪。人体内钾的总含量约160克，其中98%分布在细胞内。钾离子是细胞内液的主要阳离子，是维持人体神经、肌肉正常兴奋性、应激性和正常活动必需的物质。钾主要由肠道吸收，约90%从肾脏排出，呕吐、腹泻使消化液大量丢失时或饮食不节使细胞外的钾离子转移到细胞内，是引起血钾降低的常见原因。

暴饮、暴食对身体的危害还是比较大的，要引起重视的，可以引起周期性的吐泻，虽然没有增加体重，但一次能吃掉大量的食物；尤其是女性可以引起月经周期不规律；再就是容易牙齿出现问题等，如果遇到想吃东西的时候这样的情况时，一定要控制好自己，幻想自己200来斤的样子，幻想自己瘦瘦的多招人喜爱，离那些美食远点。