人体缺乏某种营养导致的症状

人体缺乏某种营养导致的症状

缺乏营养的症状，具体表现在以下几个方面

一、蛋白质缺乏：长期饮食缺乏蛋白质,而引起营养性的水肿，蛋白质是由氨基酸组成，缺乏某些必需氨基酸，而引起脱发或者发育迟缓。缺乏蛋白质的病，主要是由于血浆蛋白质的浓度降低，引起由下肢开始渐及上身发生水肿。甚至出现心悸、全身乏力、形体消瘦、体重减轻和发育不良等症状。

二、脂肪缺乏：如果长期缺乏脂肪,就可能引起皮肤粗糙、消瘦、乏力、怕冷、甚至,影响脂溶性维生素A、D的吸收，进而导致维生素A、D缺乏。

三、碳水化合物缺乏：碳水化合物又叫糖类物质.如果长期饮食缺乏糖类物质，就会造成低血糖症。低血糖症对机体的影响，主要以神经系统为主。轻则出现饥饿感、软弱、出汗、焦虑和面色苍白。重症可出现意识朦胧、嗜睡、多汗、精神不振,神志不清或惊厥等。

四、维生素缺乏症：维生素包括范围十分广阔，目前已探明的表现在如下十一个方面

1.维生素A缺乏：当缺乏维生素A时，随之而来出现皮肤粗糙干燥，呼吸道易感染,眼部有干燥感,畏光、多泪,视觉逐渐模糊等症状。

如果维生素A服用过多，可引起维生素A急性中毒，可出现颅内压增高，恶心、呕吐、嗜睡、前囟门膨出等症状。慢性中毒，则可出现食欲不振、毛发脱落、体重下增、口角皲裂,肝肿大等，X线检查可见到骨质增生。

2.维生素B1缺乏：缺乏维生素B1时，可以出现肢端感觉麻木,肌张力下降；另可发生下肢水肿，甚至出现心包和胸腔积液。有的病人，因缺乏发生急性心力衰竭而危及生命。除此之外，缺乏维生素B1，则会引起消化不良、气色不佳，有时手脚发麻，患多发性神经炎和脚气病。

3.维生素B2缺乏：日常饮食缺乏其而表现症状，是口角炎、舌炎、结膜炎和某些皮肤病如脂溢性皮炎、酒渣鼻、痤疮、阴囊皮炎、女阴部或肛门湿疹等。其次，缺乏时易出现口臭，失眠、头痛、精神倦怠。

4.维生素B5缺乏：缺乏维生素B5，易患癞皮病。这种皮肤病，在两侧肢体显露部位可出现对称性的皮肤粗糙和炎症；同时可出现舌炎、腹泻等胃肠功能紊乱；还可有心情改变、神经过敏、头痛头昏、思想错乱，甚至出现忧郁、哭啼、狂躁和谵语等.。

5.维生素Bc缺乏：缺乏时易出现皮肤脱屑、皮脂溢出、眼鼻、口周围出现红色斑疹。有时可出现舌质肿痛、恶心、呕吐、头昏头痛和身体虚弱等。

6.维生素B12缺乏：如缺乏时，皮肤会变得苍白、毛发稀黄、精神不振、食欲不佳、呕吐、腹泻。

7.维生素c缺乏：如缺乏时，往往感到疲劳、精神抑郁、食欲不振、出现贫血、易容感染和患齿龈炎。除此之外，容易流血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合。

8.维生素D缺乏：缺乏时,头部会多汗,儿童则患软骨病,成人可得骨质软化病.

9.维生E缺乏：如缺乏时，会感到四肢无力，易出汗、头发分叉、精神易紧张、心情不安。

10.维生素K缺乏：如缺乏时，容易引起全身各个部位出血。

11.维生素H缺乏：维生素H，又叫生物素。缺乏易出现皮炎，舌乳头萎缩，以及呕吐和胃口不好。有时感到疲倦和肌肉疼痛。也会导致贫血。